Über Mich
Kundalini Yoga-Enthusiastin & Yogalehrerin
Meine Reise begann, als meine Mutter mich erstmals in den Yogaunterricht brachte. Seitdem hat mich die transformative Kraft der Yogapraxis nicht mehr losgelassen. Besonders faszinierend fand ich immer die Verbindung von Körper und Geist. Die Fähigkeit, in den Moment zu kommen und die Wahrnehmung zu schärfen – sowohl für das, was im Inneren geschieht, als auch für die Welt um uns herum.
Wie alles angefangen hat…
Yoga hat mir geholfen, in schwierigen Zeiten Ruhe zu finden und mich immer wieder mit meiner inneren Quelle zu verbinden. Diese Erfahrungen möchte ich gerne weitergeben und anderen Menschen helfen, auf ihre eigene Reise zu gehen – hin zu mehr Achtsamkeit, Klarheit und innerer Stärke.

Meine Lieblings-Kriyas
Manchmal reichen nur zwei Übungen aus und manchmal braucht es eine intensive Übungsreihe um mich wieder vollständig zu spüren.
Kuss-Kriya
besiege eingebildete Unfähigkeiten
Dem Druck der Zeit standhalten
Herzraum öffnen

Irgendwie auch nur ein Mensch…
Praktiziere ich jeden Tag aktiv Yoga? – nope.
Die alltäglichen Dinge bewusst machen ist bereits Yoga!
Ich bin ein spätes Millennial-Kind und wohne mit meinem Partner und unseren Katzen Arya und Shadow in Osnabrück.
Neben Yoga finde ich Ausgleich in kreativen Aktivitäten wie Töpfern, Stricken und der Aquarell-Malerei.
Meine Yogaausbildung habe ich im Februar 2023 begonnen und werde sie voraussichtlich 2026 mit 480 Stunden abschließen.
Sie wird von Corinna Dreier (Jederkannyoga) und Co-Ausbilderin Marieke Börger durchgeführt.
Achtsamkeit, Akzeptanz und Transformation prägen mein Leben. Es ist mir wichtig, mit meinen Mitmenschen achtsam zu sein und sie in ihrer Einzigartigkeit anzunehmen. Auf meiner Reise strebe ich danach, im Moment zu leben, mich selbst immer wieder neu zu entdecken und in jedem Moment mit Respekt und Liebe zu handeln.

Wieso nicht…?
Was hält dich ab, bei dir anzukommen?
Wenn du nicht nach innen gehst, wirst du ohne alles gehen – Yogi Bhajan
